Уважаемые гости Красновишерского городского округа
при планировании отдыха в новогодние и рождественские праздники 2021
соблюдайте элементарные меры безопасности

Меры безопасности при туристическом походе

Если вы собираетесь в туристический поход, то не стоит забывать и о мерах безопасности в горах и в лесу. Горные массивы являются весьма опасными местами, особенно для жителей больших городов, не приспособленных к суровым горным условиям. В горах имеются большие перепады высот, что предполагает также и большие перепады атмосферного давления. А еще по пути вас могут застать врасплох множественные неприятные явления погоды – от дождя и снега до шквального ветра и метелей. Из материалов этой статьи вы узнаете, как обезопасить себя, находясь в горном походе.

Перед планированием похода обязательно проконсультируйтесь по этому вопросу с врачом. И, конечно же, не забудьте взять с собой аптечку. В этой аптечке, как минимум, должны присутствовать обезболивающие и жаропонижающие средства.

Обувь для горных походов должна иметь толстую подошву, а одежда быть достаточно теплой. Обязательно возьмите с собой шерстяные вещи на случай непредвиденного похолодания.

Давайте рассмотрим, какие опасности в горах могут стать препятствием для удачного завершения вашего похода.

Главными факторами риска в горной местности являются:

• опасные природные явления;
• неблагоприятные погодные условия;
• человеческий фактор (недостаточная подготовленность, незнание маршрута похода, пренебрежение мерами безопасности и др.).

Но давайте по порядку. Начнем с опасных природных явлений.

В тех местах, где возможен сход лавин, вам необходимо знать, что делать при угрозе лавины. Сход лавины может стать ловушкой для неподготовленного человека.

Во избежание попадания в лавину, придерживайтесь следующих простых правил:

• посмотрите прогноз погоды перед началом похода;
• старайтесь передвигаться, придерживаясь теневой стороны горы;
• не издавайте громких звуков, передвигаясь по горе.

Лавинная безопасность в горах, в первую очередь, основывается на возможности определить грядущий сход лавины. Признаком лавинной опасности может быть мелкое движение крупиц снега вниз по склону. Это означает, что сход лавины, скорее всего, уже начался. В этом случае вам необходимо срочно отойти в сторону от места предполагаемого схода.

Но если сход уже произошел, то возникает другой вопрос – что делать, если попал в лавину? В таком случае придерживайтесь этих правил поведения:

1. Совершайте движения руками в стиле плавания, оставаясь на поверхности.

2. Если это не представляется возможным, то постарайтесь организовать воздушный карман, выставив согнутые руки перед своим лицом. Это поможет сэкономить вашу энергию и дать вам небольшой запас кислорода.

3. Защитите дыхательные пути, прикрыв нос и рот шарфом или любым куском ткани.

4. Помните о том, что снег является хорошим звукоизолятором, поэтому не нужно кричать, лучше экономьте силы.

5. Постарайтесь определить, где верх (это можно сделать, выпустив слюну, и увидев, куда она течет). И пробуйте двигаться в этом направлении, утаптывая снег под ногами.

6. Не паникуйте и помните, что вас ищут.

Конечно, лучшим советом здесь будет постараться избежать попадания в лавину, изучая прогнозы погоды и особенности местности. Еще одна ценная рекомендация – не ходить в походы в «дикие» места в одиночку или с небольшой группой.

Обвалом называют падение с вершин гор различных масс или горных пород. Обвал может быть связан как с селем, так и с лавиной. Если вас настиг снежный обвал в горах, то вам нужно как можно скорее эвакуироваться в ближайшее безопасное возвышенное место.

Не забывайте, что меры безопасности в горах также включают в себя и изучение прилегающей к маршруту похода местности. В том числе и определение места, куда можно безопасно эвакуироваться при угрозе обвала.

Особую важность в горных походах имеет теплая одежда. Если ваша одежда недостаточно вас греет, то в этом случае можно получить обморожение. А ввиду далекого расстояния до цивилизации и медицинских учреждений вы вряд ли быстро получите должную помощь. Обморожение могут вызвать ветер и холодный влажный горный воздух.

Следующие признаки свидетельствуют о возможном обморожении:

• чувство покалывания в замершей части тела;
• утрата чувствительности;
• белый цвет кожи (является первой степенью обморожения, дальше – хуже: волдыри, потемнение и отмирание).

Если во время похода вы заметили у себя один из перечисленных признаков, лучшим решением будет уйти в теплое убежище. Попытки согреться на морозе не дадут результата. Необходимо медленное (!!) отогревание обмороженных частей тела и теплое сладкое питье. Поэтому больного нужно эвакуировать с холода и наложить сухие хлопковые повязки на пораженные участки тела.

При обморожении ни в коем случае нельзя пить спиртосодержащие напитки, растирать или поливать горячей водой замерзшие места (приведет к отмиранию кожи) и игнорировать происходящее!

После оказания первой помощи пострадавшему обязательно доставьте его в ближайшее медицинское учреждение!

Всегда берите в поход дополнительный запас теплых вещей, несмотря на то, что они могут значительно утяжелить ваш рюкзак. Лучшее средство борьбы с обморожением – это его профилактика.

Следующие травмы являются наиболее часто встречающимися у туристов:

• ушибы;
• раны;
• вывихи;
• разрывы;
• переломы;
• шоковые состояния.

Если кто-то из походной группы получил травму, то в первую очередь остальным участникам похода необходимо убедиться в собственной безопасности. Затем осмотрите пострадавшего – если он находится в бессознательном состоянии, то в сначала освободите его дыхательные пути во избежание удушья (может помочь перекладывание на бок или запрокидывание головы).

Если он не приходит в сознание, то необходимо провести процедуру искусственного дыхания и массажа сердца. Когда человек придет в сознание (или в случае, когда сознание не теряется), осмотрите его рану. Обычно отличить, например, ушибы от переломов, возможно и невооруженным взглядом.

При присутствии кровотечения, остановите его. Дайте пострадавшему обезболивающее. Согрейте его – горячими (а не горячительными!) напитками, отлично для этого подойдет горячий чай. Вызовите скорую или спасательную бригаду – серьезные травмы всегда лучше доверять профессионалам.

Несмотря на тот факт, что горнолыжные курорты являются куда более безопасным местом для отдыха, нежели «дикие» походы по горам, горнолыжники также не застрахованы от травм.

О серьезности травмы лыжника может свидетельствовать то, что он не может подняться самостоятельно. В первую очередь воткните лыжи выше по склону, скрестив их. Это будет сигналом другим лыжникам и хорошей защитой от случайного наезда.

Если человек находится без сознания, обязательно подложите ему под спину какие-либо теплые вещи. Это убережет его от переохлаждения. Обязательно сообщите о несчастном случае медику или любому другому работнику горнолыжного курорта, и дожидайтесь профессиональной помощи.

Теперь, прочитав эту информацию, вы знаете правила поведения в горах, в том числе то, что делать при сходе лавины, какие действия предпринимать при обвалах и как оказать первую помощь тем, кто получил травму или стал жертвой переохлаждения. Будьте осторожны, и не только в походах, но и при катании на горных лыжах и сноуборде!

Более подробную информацию вы можете скачать здесь